پیشنهاد میکنم اگر پدر یا مادر سالمند در منزل دارید حتما روزی دو نوبت صبح و عصر با روغن سیاهدانه بدنش رو کاملا ماساژ بدید ، واقعا تاثیر گذاره.. خدا رو شکر به تازگی میتونه دستاشو بالاتر بیاره یا حداقل نلبکی و قاشق رو دستش بگیره این روزای قشنگ کنار مادر هرچند سختیهای خودش رو داره ولی شیرینیش بیشتر میچربه.. یعنی از هر چی بگذره از چاییش نمیگذره بقول شاعر : بگذر ازش ای چایی خور چون دیگر از چایی گذشته دیگر تو هم بیگانه شو با این چایی ، وقتش گذشته..